Presentaciones y recursos educativos

presentaciones educativas a la baja demanda a las que puedes acceder desde la comodidad de tu propia casa, para mejorar tu bienestar.

Intervención de crisis

Centros de Control y Prevención de Enfermedades

Prevenciones del COVID-19

Para obtener más información sobre Covid-19, visite su sitio https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html

Información de Illinois Unidos para cuando esté en casa y cuando vaya de compras

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Una presentación colaborativa de NAMI KDK:

Contribuido por:

Hannah Slattery, LPC, NCC

and Graceful Therapy en oswego, IL

RECURSOS EDUCATIVOS DE NUESTRA COMUNIDAD:

"NO ENTRES EN PÁNICO DURANTE LA PANDEMIA: SALUD NUTRICIONAL DURANTE EL COVID-19"

PRESENTACIÓN REALIZADA POR:

AMITAFORWARD, aMITA HEALTH

Temas y recursos educativos:

¡La legislación 2-1-1 ha sido aprobada y nuestras comunidades la están usando! asegúrese de compartir esta información ya que nunca se sabe quién puede necesitarla.

APOYO DE SALUD MENTAL GRATUITO PARA TODOS

2020 ha sido difícil en muchos sentidos. Nunca se deben ignorar los sentimientos de ansiedad, estrés, cambios de humor e insomnio. NAMI tiene excelentes recursos sobre cómo afrontar y practicar el autocuidado en tiempos de incertidumbre y cómo encontrar apoyo adicional cuando sea necesario.

Esquizofrenia

Image by Wei Ding

Trastornos de ansiedad 

Todos experimentamos ansiedad. Por ejemplo, hablar frente a un grupo puede ponernos ansiosos, pero esa ansiedad también nos motiva a prepararnos y practicar.  Conducir con mucho tráfico es otra fuente común de ansiedad, pero nos ayuda a mantenernos alerta y cautelosos para evitar accidentes.  Sin embargo, cuando los sentimientos de miedo y angustia intensos se vuelven abrumadores y nos impiden realizar las actividades cotidianas, la causa puede ser un trastorno de ansiedad.